يتفنن اختصاصيو التغذية والمعنيون بالشأن الصحي بإفطارات وعشوات وحتى حلويات صحية...
Vous n'êtes pas connecté
يمكن أن يؤدي تناول الوجبات السريعة، مثل السمبوسة أو البرجر، عند الشعور بالتوتر إلى رفع مستويات القلق، حيث وجد الباحثون في جامعة كولورادو بولدر، أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يعطل بكتيريا الأمعاء، ويغير السلوك، ويزيد من القلق، وفقًا لما نشر في موقع تايمز أوف إنديا.
يتفنن اختصاصيو التغذية والمعنيون بالشأن الصحي بإفطارات وعشوات وحتى حلويات صحية...
يعتبر الزبادى ضروريًا لأى نظام غذائى صحى، فهو غني بالبروبيوتيك وهي بكتيريا مفيدة...
قامت عناصر الشرطة القضائية بمدينة تزنيت، أول أمس الخميس، بفتح بحث قضائي في ملف ...
يمكن أن تتراكم الضغوط النفسية والتوتر في أجزاء مختلفة من الجسم، مثل الكتفين...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعتبر الزبادى ضروريًا لأى نظام غذائى صحى، فهو غني...
أظهرت دراسة جديدة بأنه يمكن لبعض الأطعمة الدهنية أن تزيد من قلقك على المدى...
قال خبراء الصحة إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة، يمكن...
هو عنصر غذائي أساسي مصنوع من مركبات عضوية تزيد من كتلة العضلات، وتقلل من الجوع،...
يعتبر الزبادى ضروريًا لأى نظام غذائى صحى، فهو غني بالبروبيوتيك وهي بكتيريا مفيدة...
يعاني معظم الناس من التوتر والقلق فى ظل الحياة السريعة التى نعيشها حاليا والضغوط...